Um Risada que Acalma : Humor próprio , Ironia e a Arte de Aguentar na Tranquilidade
Em um mundo cada vez mais estressante , o bom humor se revela como um importante aliado para reduzir a ansiedade . A capacidade de rir de si mesmo, a sagacidade e a arte de encarar as ocorrências da vida com bom humor não são apenas atributos admiráveis, mas também ferramentas eficazes para promo